कम यौन इच्छा का इलाज

महिलाओं की यौन इच्छाओं में वर्षों के दौरान स्वाभाविक रूप से उतार-चढ़ाव होता रहता है। उतार-चढ़ाव आमतौर पर किसी रिश्ते की शुरुआत या अंत के साथ या गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति या बीमारी जैसे जीवन में बड़े बदलावों के साथ मेल खाते हैं। मनोदशा संबंधी विकारों के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं भी महिलाओं में कम सेक्स ड्राइव का कारण बन सकती हैं।

यदि सेक्स में आपकी रुचि की कमी जारी रहती है या लौट आती है और व्यक्तिगत परेशानी का कारण बनती है, तो आपको यौन रुचि/उत्तेजना विकार नामक स्थिति हो सकती है।

लेकिन मदद मांगने के लिए आपको इस चिकित्सा परिभाषा को पूरा करने की ज़रूरत नहीं है। यदि आप कम सेक्स ड्राइव या कम सेक्स ड्राइव से परेशान हैं, तो जीवनशैली में बदलाव और यौन तकनीकें हैं जो आपको बार-बार मूड में ला सकती हैं। कुछ दवाएँ भी आशाजनक हो सकती हैं।

लक्षण

यदि आप अपने साथी की तुलना में कम बार सेक्स करना चाहते हैं, तो आप में से कोई भी आवश्यक रूप से जीवन में अपने स्तर पर लोगों के लिए आदर्श से बाहर नहीं है - हालांकि आपके मतभेद परेशानी का कारण बन सकते हैं।

इसी तरह, भले ही आपकी सेक्स ड्राइव पहले की तुलना में कमज़ोर हो, आपका रिश्ता पहले से कहीं अधिक मजबूत हो सकता है। निचली पंक्ति: कम सेक्स ड्राइव को परिभाषित करने के लिए कोई जादुई संख्या नहीं है। यह महिलाओं में भिन्न होता है।

महिलाओं में कम सेक्स ड्राइव के लक्षणों में शामिल हैं:

• हस्तमैथुन सहित किसी भी प्रकार की यौन गतिविधि में कोई रुचि न होना
• कभी भी या शायद ही कभी यौन कल्पनाएँ या विचार आना
• आपकी यौन गतिविधि या कल्पनाओं की कमी से चिंतित होना

डॉक्टर को कब दिखाना है?

यदि आप सेक्स के प्रति अपनी कम इच्छा से चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। इसका समाधान उतना ही सरल हो सकता है जितना कि आप जो दवा ले रहे हैं उसे बदलना और उच्च रक्तचाप या मधुमेह जैसी किसी भी पुरानी चिकित्सीय स्थिति में सुधार करना।